Cộng đồng chia sẻ kiến thức về bóng bàn,nơi những người chơi bóng bàn giao lưu chia sẻ và tìm hiểu thêm kiến thức.

LightBlog

Breaking

Chủ Nhật, 3 tháng 1, 2021

Hướng dẫn giao bóng bàn cơ bản, ban bóng xoáy khó

Luật giao bóng bàn khá đơn giản, được cải tiến nhiều qua thời gian. Trước ta có thể giao dấu bóng, nhưng giờ bắt buộc phải cho đối thủ thấy bóng – Đây là ITTF cố tình hạn chế những quả giao bóng khó của tuyển thủ Trung Quốc. (Toàn giao bóng ăn điểm ngay từ thời chưa có bóng kích thước 40+)




Luật giao bóng bàn – Tránh phạm quy khi phát bóng

Luật giao bóng bàn của Liên đoàn bóng bàn thế giới
Tay người giao bóng phải ở phía sau cạnh cuối mép bàn (Vạch trắng)
Quả bóng phải đặt nằm im trong lòng bàn tay, hở ra tối thiểu 1/2
Tung bóng lỏng lên theo phương thẳng đứng (không tung xoáy)
Tung cao tối thiểu 16cm, không chạm bất cứ gì trước khi chạm vợt
Đối thủ phải nhìn thấy toàn bộ bóng khi chạm vợt
Vợt chạm bóng khi bóng ở ngoài vạch cạnh bàn
Không dùng người, tay,… hay bất cứ bộ phận nào che bóng
Giao bóng chạm lưới phải giao lại (mét), không giới hạn số lần chạm lưới.
Mỗi bên giao 02 quả/lần phát (Không tính khi chạm lưới).
Set đấu cuối (trận 5 hoặc 7): Đổi bên và đổi phát bóng khi có người chạm 5 điểm.

Những lỗi giao bóng phạm quy – không đúng luật

Giao bóng trên bàn, trong vạch bàn
Nắm kín bóng trong lòng bàn tay
Bóng không được tung quá 16cm khỏi tay
Giấu bóng khi vợt chạm bóng
Dùng người hoặc tay che bóng khi tung
Đứng giữa bàn phát bóng
Đứng bên đối phương phát bóng
Bóng từ dưới mặt bàn phát lên
Trọng tài nghi ngờ lỗi, có thể bắt giao bóng lại.

Hướng dẫn giao bóng bàn


Quả giao bóng của bác phải đủ khó để đối thủ không thể giật loop hay bạt bóng ngay từ đầu. Giao bóng đơn giản sẽ làm bác mất thế chủ động, đối thủ sẽ ra ngay những cú tấn công khiến bác rơi vào thế bị động – rất bất lợi trong thi đấu.

Giao bóng xoáy xuống


Giao bóng xoáy xuống luôn là những cú phát hiệu quả. Ngắn và xoáy xuống khiến đối thủ không thể tấn công ngay từ đầu. Một vài lưu ý:
Giao bóng ngắn, qua lưới chút là đẹp nhất
Bóng nên nằm chếch 2 góc lưới, tránh nằm giữa bàn
Lực giao vừa phải để lấy tư thế cho quả đánh tiếp theo
Sau giao bóng, chuyển trọng tâm, chờ bóng đối thủ sang
Mình giao bóng tức là tấn công, thủ thế tấn ngay sau giao

Giao bóng xoáy ngang


Giao bóng xoáy ngang nên sử dụng khi đối thủ có sức tấn công tầm trung, nếu đối thủ là những tay giật thượng hạng thì bạn không nên giao bóng ngang – dính loop ngay. Hơn nữa, giao bóng xoáy ngang thường về phía trái sẽ tạo thế chủ động cho bác.
Giao bóng ngang hướng về phía xa, góc bàn
Bóng ngang phải đi căng, lực đều và mạnh
Tuyệt đống không giao ngang gần lưới
Sau khi giao, chuyển trụ tạo thế tấn công ngay
Nên giao bóng dài, về phía tay không thuận của đối thủ

Giao bóng xoáy lên


Giao bóng xoáy lên trong trường hợp bạn có tay công rất tốt và khi đang dẫn điểm, làm đối thủ lúng túng. Nếu xoáy lên của bác căng, 99% đối thủ sẽ cắt bị bung bóng lên giời, hoặc bác có thể bạt ngay hoặc giật đã tay 

Nêu lưu ý áp dụng bóng xoáy lên ít, thường chỉ vài quả cần ăn điểm để lấy lại thế cân bằng hoặc bị dẫn nhiều điểm – lấy quả phát cho tinh thần bớt run.
Bóng xoáy lên phải giao căng, đều tay
Điểm rơi gần lưới nhất có thể, không giao cao hơn lưới
Giao bóng xoáy lên thường ở giữa bàn, gần vạch kẻ
Sau giao bóng, chủ động ôm sát bàn để tấn công ngay

Giao bóng tự do


Giao bóng tự do hay gọi là giao bóng lỏng – không xoáy chỉ áp dụng khi đối phương đứng lệch bàn khá nhiều. Đây là con dao hai lưỡi, rất dễ ăn điểm nhưng cũng rất dễ bị mất điểm do đối thủ nắm được ý đồ.

Giao bóng lỏng tự do không nên áp dụng nhiều, yêu cầu:
Giao lỏng phải thật nhanh, lực mạnh và bất ngờ
Bắt buộc: bóng đi dọc mép bàn xa tầm tay đối phương
Không giao bóng lỏng sang giữa bàn, dính mất điểm đấy ạ!
Sau giao bóng, chuyển trọng tâm về thế thủ đề phòng ngay
Không sử dụng giao bóng lỏng cho đánh đôi, chỉ dùng đánh đơn.
Giao bóng khó nhất


Kiểu giao bóng khác


Những quả giao bóng lạ đời rất khó và hiểm giúp bác ăn điểm ngay, nhưng để luyện tập được cần có cảm giác rất pro – đơn giản vì nó khó, tức là người giao cũng phải là tay lão luyện. L

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét